Zdraví a fit – aj s kvalitným vínom môžete byť
Stres je na dennom poriadku, práce máte viac než dosť, a keď sa konečne večer dostanete domov a pustíte si
Čítaj ďalej
Fitness
Chcete schudnúť rýchlo ako pretekári Formule 1? Vyskúšajte batáty
Mať dokonalú postavu a cítiť sa dobre je pre človeka dôležité z niekoľkých dôvodov. V starom Egypte tomu hovorili
Čítaj ďalej
Rozhovor: Odišiel do Ameriky, kde našiel svoje šťastie – KamFit
Kamil Dušejovsky a Michal Šopor sú dvaja YouTuberi, ktorí sa do povedomia divákov dostali za relatívne krátky čas. Videá z
Čítaj ďalej
Americký sen z pohľadu YouTubera Michala Šopora – Rozhovor
Michal Šopor a Kamil Dušejovský. To sú mená dvoch mladých ľudí z Českej Republiky. Okrem toho, že ich oboch spája
Čítaj ďalej
Športové oblečenie s inovatívnymi technológiami
Pohodlný, nepremokavý a priedušný odev muža alebo ženy. Športové oblečenie by malo mať špeciálnu sadu funkcií, z ktorých každá zohráva
Čítaj ďalej
Obezita ohrozuje čoraz viac ľudí. Ako sa jej vyhnúť a zostať fit?
Vytvorte si z cvičenia štýl, nie módny výstrelok Už včera bolo neskoro. Štatistické údaje o obezite sú nelichotivé a nadváha
Čítaj ďalej
Kardio – najčastejšie chyby, ktorých sa dopúšťate
Možno nepatríte k nadšencom kardia. Nebudeme vás nútiť, aby ste zmenili názor. Kľudne nemajte kardio v láske, ale netreba ho
Čítaj ďalej
Objemovka – Očakávanie vs. realita
September, mesiac, ktorý pre pre žiakov znamená začiatok školy a pre študentov začiatok semestra, je zároveň mesiacom, ktorý so sebou
Čítaj ďalej
Tohtoročná Mr. Olympia a 7. víťazstvo pre Phila Heatha
V uplynulých dňoch, konkrétne 14 – 17. septembra sme sa mohli stať svedkami najprestížnejšej kulturistickej súťaže, Mr. Olympia. Ako už
Čítaj ďalej
Chceš nabrať na ruky? Zefektívni svoj tréning tricepsu!
Každý chlap, ktorý vkročí do posilňovne chce mať veľké, mohutné a žilnaté ruky. Väčšina sa však zameriava prevažne na biceps
Čítaj ďalej