Týchto 5 mýtov sprevádza fitness svet už dlho. Je čas sa s nimi rozlúčiť!
Vo svete fitness kolujú mnohé mýty a polopravdy. Tie medzi ľudí šíria slabo informovaní jedinci, ľahko manipulovateľní jedinci alebo samozvaní
Čítaj ďalej
Fitness
Najočakávanejší súboj všetkých čias – Conor McGregor vs. Floyd Mayweather
Od začiatku roka sme sa mohli stať svedkami slovného konfliktu medzi boxerom, Floydom Mayweatherom a MMA bojovníkom, Conorom McGregorom. Mayweather
Čítaj ďalej
Prvý ročník Wolf Fight Night, galavečeru bojových umení
V sobotu 3.6.2017 sa v hale na Rosinskej ceste v Žiline uskutočnil prvý ročník Wolf Fight Night. Išlo o večer
Čítaj ďalej
Neuveriteľný príbeh, ktorý stál skoro život. Pritom chcel dosiahnuť len vysnívanú postavu.
Leto už je skoro tu a s ním prichádza obdobie, kedy sa mnohí chcú odreagovať na kúpaliskách, pri mori alebo
Čítaj ďalej
Zabudnuté cviky na ruky, ktoré sa oplatí skúsiť
Každý z nás sa už určite cítil, že stagnuje a prestal rásť. Väčšina sa v takej situácii uchyľuje k často krát
Čítaj ďalej
Aké sú základné doplnky stravy pre budovanie postavy?
Začal si s cvičením a začal si sa zdravo stravovať? Ak čítaš tento článok, predpokladám, že odpoveď je áno. A
Čítaj ďalej
Päť vecí, ktoré ti v posilňovni nesmú chýbať
Každý raz začínal. To je pravda. Väčšina z nás nevedela, čo všetko do posilky potrebujeme. Preto netreba dávať vinu ľudom,
Čítaj ďalej
Zvažuješ návštevu posilňovne? Týchto 8 rád ti k tomu pomôže.
Uvažujete nad tým, že začnete cvičiť? Bránia vám v tom však vaše myšlienky, okolie alebo strach? Takých ľudí sa nájde
Čítaj ďalej
Navštívili sme MMA gym v srdci Žiliny (Rozhovor)
Nájde sa veľa mladých ľudí, ktorí chcú začať s bojovými umeniami alebo športmi. Málo z nich reálne hľadá možnosti, vďaka
Čítaj ďalej
Žijúca legenda kulturistiky
Ronnie Dean Coleman sa narodil 13. mája 1964, v Americkom štáte Louisiana. Patrí medzi najlepších kulturistov v histórii. Drží 8
Čítaj ďalej